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20 min Yoga Flow für die tägliche Praxis
KursEntdecke deinen täglichen Moment der Ruhe und Energie! Dieser 20-minütige Yoga Flow ist perfekt für alle, die: Stress abbauen möchten Körper und Geist in Einklang bringen wollen Keine Zeit für lange Trainingseinheiten haben
kostenlos
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Cozy Winter Yoga: Samstag, 21.12. 9 Uhr
KursIn dieser vorweihnachtlichen Yogastunde verbinden wir sanfte Bewegungen mit unserer Atmung – für mehr Klarheit und Gelassenheit. Melde dich an und finde den Zoom-Link sowie die Aufzeichnung auf unserer Kursseite.
kostenlos
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Nurturing Body & Mind Module
KursBy learning to listen to our bodies, nurture our minds, and cultivate a healthier relationship with ourselves, we can create a life filled with greater peace, joy, and fulfillment.
€33
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Yoga für Selbstfürsorge: Liebevoll mit dir selbst
KursIndem wir lernen, auf unsere Körper zu hören, unseren Geist zu pflegen und eine gesündere Beziehung zu uns selbst zu entwickeln, können wir ein Leben voller Frieden, Freude und Erfüllung schaffen. Willkommen zu unserem Yoga Kurs.
€33
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Gratitude Module
KursCultivate appreciation for the present, past, future, and loved ones. Embark on a journey towards gratitude through the combination of yoga sessions, workbook exercises, one live class, live community meetings, coaching input and bonus meditations!
€33
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Yin Yoga Summer Edition (English): Sunday, 28th July, 6pm (online)
KursThis Yin Yoga session helps you balance the summer energy. With cooling poses and longer holds, you will find calm. Sign up for free to access the Zoom link and the recording on our course page.
kostenlos